2021年11月

Hiromi’s Kitchen「ストレス発散」②

  • 2021.11.21
  • 高齢者福祉
  • Posted by | sensin

 

 

 

今回のお題は『ストレス発散調理』の後半です。

↓クリックしていただくと前回の前半をご覧いただけます。

 

Hiromi’s Kitchen「ストレス発散」 | 洗心福祉会 (sensin.or.jp)

 

とろけるチーズをのせて、さらにチーズが溶けるまでチンしてください。

 

 

 

 

 

 

 

はい!レンチンとは思えない、コクのあるカレーの出来上がりです。

 

 

続いて、付け合わせに冷凍ブロッコリーとサラダチキンとプチトマトのサラダです。

サラダチキンやプチトマトをカットし、解凍ブロッコリーとボールに入れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

マヨネーズ、塩コショウ、粒マスタード、隠し味にはちみつを入れ混ぜれば出来上がりです。

 

 

 

 

 

 

 

ワンプレートに盛り付けてみました。

 

 

サバ缶ももちろんですが、シーチキンもおいしかったです。豚肉や鶏肉等色々挑戦するのもいいかもです。

 

 

またトマトの量で酸味の調整も出来ますよ(^^)/

 

 

 

 

 

 

とても簡単で見た目も豪華、食べてもおいしい超簡単時短料理をお試しください♡

       

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