Hiromi’s Kitchen『ストレス解消メニュー 』【前編】
- 2022.05.26
- 高齢者福祉
- sensin
Sensinクッキング Hiromi’s Kitchenです。
木々の緑も日に日に鮮やかさを増し、吹く風も心地よく感じる季節になってきました。
外遊びには最高ですね!
今日も良い天気です。2歳の孫に誘われ『ぼしゃんだま』をしました。
『ぼしゃんだま』?そうなんですまだ2歳なので『シャボン玉』って言えないんですよね。最近のシャボン玉ってすごいですね。大人が見ててもすごく楽しくて癒されました。
さてさて今回のお題は『ストレス解消』です。
色々と調べましたが行きついたのは『自分の好きなものを食べる。』です!!
私の好きなものは豚バラ・豆腐・キムチです。
もうおわかりですね。そうです超簡単な豚バラ豆腐キムチです。辛さが刺激的でストレス解消されますよ。
材料は豚バラ・木綿豆腐・キムチ。食べやすい大きさにカットしてください。
調味料は鶏がらスープ・料理酒・みりん・だし醤油です。
調理のほうは
Hiromi’s Kitchen『ストレス解消メニュー 』【後編】で!
引き続きご覧ください。
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