2022年12月

12月22日は冬至！

2022.12.19
医療
Posted by | sensin

こんにちは。リラステーションです！

１２月も折り返しを過ぎ、残り２週間ほどとなりました。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
今週は、クリスマスや冬至といったイベント事の多い週となり、今からワクワクしています♪
「今年もいろいろあったなぁ～」と反省することも多々ありますが･･･。終わりよければ全てよし！
残り２週間を有意義に、楽しく過ごしたいと思います！

さて、今回は『冬至』について！

冬至は「二十四節気（にじゅうしせっき）」の一つで、1年で最も昼が短く、夜が長い日です。
今年、2022年は12月22日（木）が冬至です！

冬至と言えば、かぼちゃを食べ、柚子風呂に入る日として知られていますね！(*’▽’)
かぼちゃを食べるのは、冬至を1年の締めくくりの日ととらえ、「いろはにほへと」の最後にあたる「ん」の付くものを食べるのが良いという縁起担ぎなんだとか！

その中でも、
○かぼちゃ（南瓜：なんきん）
○人参（にんじん）
○蓮根（れんこん）
○銀杏（ぎんなん）
○金柑（きんかん）
○寒天（かんてん）
○うんどん（うどん）

これらの「ん」が重なる食べ物は、「冬至の七種（ななくさ）」と呼ばれ、特に縁起が良いとされているのだそうです。
「春の七草」は有名ですが、「冬至の七種」は今回、初めて知りました･･･。

また、冬至には、柚子風呂に入るという習慣がありますが、これは銭湯ができた江戸時代から始まったと言われています。
柚子風呂の起源は明らかではありませんが、冬至の日に柚子風呂に入ると「風邪をひかずに冬を越せる」と言われています。

その他に、柚子（ゆず）＝「融通がきく」、冬至＝「湯治（とうじ）」といった語呂合せであるという説や、
厄払いするための禊（みそぎ）だと考えられているなど、さまざまな説があるのだそうです。(*’ω’*)