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ヨガクラブ始動♪

ヨガクラブ始動♪

  • 2018.06.29
  • 児童福祉
  • Posted by | sensin

こんにちは!第二はなこま保育園です。

第二はなこま保育園内には

子育て支援センター

「わくわくの森」があります。

 

ここでは、いろいろな子育てイベントを行っています。

5月には、「親子でヨガを楽しもう♪」というイベントがありました。

 

「ヨガ?」「私たちもやりたい!」

という多数の保育士の希望により『ヨガクラブ』が発足!

 

「早く始まらないかなぁ~。」

ヨガマットも購入し、準備万端!

 

6月11日に第一回目が

行われました。

参加者は何人?只今、受付中。

 

もうすぐ始まるよ!

 

ヨガマットの後ろから

「はい!ひょっこり!」

みんな、わくわくしながら始まるのを待っていました。

 

ヨガをしている時の様子。

 

 

 

 

呼吸を大切にしながら様々なポーズをします。

「身体が、伸びる~。」

「あいたたた…」

ゆっくりとした動きですが

じわじわと汗が…。

 

終わってからも講師の先生は

気さくに質問に答えてくださいました。

 

終わった後。

心も体もリフレッシュ。

 

 

ヨガに興味があっても仕事が終わってから

ジムや教室に通うのはちょっぴり大変…。

 

こうして職場で気軽に

体験できるのは良いですね!

保育士同士のコミュニケーションにもなりました。

 

次回も楽しみ♪

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