2019年12月

こんにちは。リラステーションです！

今年もあと２日！
１年経つのは、あっとう間ですね(´Д｀)
今年中にやっておきたいことで、やり残していることは、ありませんか？

この時期は、お正月の準備や大掃除で、肩がこる！という方も多いでしょう。

･･･ということで、今回は「肩こりに効果のあるツボ」のご紹介です♪

肩こりは肩こりでも、今回は重症肩こり対策です!!

肩にあるツボは、一見押しやすそうにみえますが、実は手が届きにくい場所にあるものが多く、もどかしくなってしまうこともありますね。

今回ご紹介するツボは、比較的押しやすい場所にある、オススメのツボです♪(*’▽’）

では、さっそくご紹介します☆

【欠盆（けつぼん）】

指先までシビレがあるような、重症の肩こりにも効果があります。
息苦しいときや、指のシビレ、頭痛、目の疲れにも効果的です！

肩こり以外にも、胃の蠕動運動が弱まっているときにも、効果がありますよ(*’ω’*)

場所→鎖骨中央にあるくぼみ

押し方→複数の指で、優しく押します。
ゆっくり押しては離してを１分ほど繰り返します。
（くれぐれも１本指で強く押しすぎないように！　痛いです(:_;)。）

寒いと肩をすくめる動作が多くなり、どうしても夏場よりも肩こりがひどくなりがちです。
肩がスッキリするだけで、身体全身が軽く感じられたり、頭がスッキリするので、ぜひお試しくださいね☆

本年も、リラステーションをご愛顧いただき、ありがとうございました。

来年も変わらぬご愛顧をよろしくお願いいたします(*’ω’*)

○営業時間○

平日：10:30～19:30
土曜：9:00～18:00

（定休日：木・日曜日）

TEL→059-253-1869（予約優先）

年始は、１月４日から営業しております。

みなさまのご来院をお待ちしております！

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